Le cododo est une pratique aussi bien bénéfique pour la mère que pour l’enfant. Il s’agit d’une excellente solution pour des nuits plus sereines permettant au bébé d’être rassuré par la présence de ses parents.
Afin de profiter pleinement de ses avantages, il est important de mettre en place des règles de sécurité et de faire les bons gestes. Voici 5 conseils pour pratiquer le cododo !
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Plan de l'article
Opter pour une literie convenable
Pour pratiquer le cododo, il est nécessaire de choisir un matelas convenable. Plusieurs marques proposent des équipements qui pourraient vous être utiles.
Optez pour des produits qui jouissent d’une bonne renommée. Toutefois, avant de faire un choix sur un matelas quelconque, il faut prendre tous les renseignements possibles.
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Les avis matelas tediber et les conseils des experts sont autant d’éléments qui permettent de connaître les propriétés du matelas et de faire la bonne sélection.
À noter que le choix du matelas dépend de plusieurs critères dont la fermeté. Il en existe plusieurs niveaux et vous devez choisir selon votre morphologie. N’oubliez surtout pas de prendre en compte le garnissage du matelas.
Par ailleurs, si vous souhaitez bénéficier des bienfaits du sommeil partagé sans risque, il serait judicieux d’opter pour un lit cododo.
Ces équipements pour bébé, ouverts sur le côté, se collent au lit des parents pour une expérience unique. Ainsi, l’enfant a un espace pour lui et profite aussi de la présence de ses parents.
Avec cette solution, vous pouvez facilement prendre le bébé pour le sortir et l’allaiter avant de le recoucher. Il est possible de trouver ce genre de lit en magasin de puériculture ou encore, en seconde main.
Grâce à ce dispositif, le bébé ne risque pas de tomber du matelas. De plus, il n’a pas à dormir entre ses parents au risque d’être étouffé ou écrasé.
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Ne pas surchauffer la pièce
Il est conseillé de ne pas surchauffer la pièce dans laquelle vous dormez avec le petit. Vous devez choisir une température qui tourne autour de 19 °C. De plus, l’air doit être souvent renouvelé.
Il est important d’ouvrir la fenêtre une ou deux fois par jour pour aérer. Vous devez absolument éviter de fumer dans la chambre. Cela ne fait pas du bien au bébé.
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Ne pas utiliser de couverture
À l’image du coussin, la couverture est un objet dangereux pour un nourrisson.
En effet, l’enfant peut s’étouffer avec l’un de ces objets qui sont fréquents dans le lit des parents. Pour pratiquer le cododo, il faut laisser le bébé en turbulette et l’installer au-dessus de la couette.
Cela permet d’éviter qu’il s’étouffe dans les draps. De même, il est conseillé de ne pas mettre l’enfant contre un mur pour ne pas l’écraser en dormant.
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Ne pas dormir avec le bébé lorsque vous avez bu de l’alcool
Prendre un verre d’alcool de temps en temps n’est pas interdit. Toutefois, il serait judicieux de ne pas dormir avec bébé lorsque vous consommez de l’alcool ou de la drogue.
Lorsque le dormeur est sous l’effet de ces éléments, sa vigilance est amoindrie. Le risque d’étouffer l’enfant ou de le faire tomber devient alors plus grand.
Ainsi, si vous avez bu un petit verre d’alcool, ne prenez aucun risque. Il faut mettre le bébé dans son lit et éviter le sommeil partagé.
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Éviter les animaux dans le lit
Avez-vous l’habitude de dormir avec vos animaux de compagnie ? Si oui, vous devez changer cette habitude avant de penser à faire du cododo avec votre bébé.
Pour ceux qui le connaissent, un animal de compagnie est capable de faire mal à un nourrisson. Afin d’éviter ce drame, il est recommandé de faire dormir le chien ou encore le chat dans son panier.
En résumé, pour pratiquer le cododo, il faut suivre certaines recommandations. Vous devez choisir un matelas et un lit convenables, éviter de surchauffer la pièce et surtout, d’utiliser une couverture.
Il faut également éviter de dormir avec l’enfant quand vous avez bu et de laisser les animaux de compagnie sur le même lit avec lui.